智慧是一个很难定义的东西，但是当我们看到有智慧的人时我们就会知道它的存在。智者在危机中保持冷静。他们可以退后一步，看到更远的前景。他们很有思想，能反思自我。他们认识到自己知识的局限性，考虑其他人观点，并知道世界总是在变化的。
智慧不能与智商相提并论。虽然高智商能对你有帮助，但你可以聪明但不具有智慧。有智慧的人容忍不确定性，并保持乐观，即使棘手的问题也能有解决的办法。他们可以判断什么是真的，什么是正确的。我们可以列举许多这样的例子。
那么，如何使你变得更聪明？心理学家几十年来一直在研究如何变得更聪明，他们给我们一个好消息：我们都可以努力变得更聪明，甚至可能成功。
我们想要遵循他们的建议的明显好处是获得智慧能帮助我们做出正确决定。根据加拿大滑铁卢大学的Igor Grossman的说法，明智的推理与许多积极因素有关：更高的生活满意度，更少的负面情绪，更好的关系以及更少的抑郁。他和他的同事甚至发现数据表明有智慧的人可能活得更久。他们的幸福感更高，特别是随着年龄的增长。智力对幸福感并没有任何影响，可能是因为智商水平并不能反映一个人在日常生活中培养良好的关系及做出决定的能力。
智慧不是天生的特质 – 在不同的情景中我们可能是明智的也可能是不明智的。
格罗斯曼深信，智慧不具有稳定性，即你不是持续的拥有智慧或持续的不拥智慧。如果这是真的，这是个好消息。这意味着至少我们在某些时候是明智的。
你回想一下昨天。你一天中遇到的最具挑战性的情况是什么？你是怎么做出来决定的？格罗斯曼在他最近的研究中向参与者提出了这样的问题。人们写到会议迟到是由于交通堵塞或与家人和同事的争论。研究人员检查了他们的推理风格，以此评估他们的智慧。他们是否认识到他们的知识的局限性？他们是否能从看似负面的情况中看到任何积极的因素？他发现有些人在某种情况下似乎是明智的人，而在另一种情况下则不然。
那为什么不同情况下有差异呢？当人们与朋友在一起时，人们会更加聪明。这使他们更有可能考虑更大的局面，思考其他观点并认识到自己知识的局限性。当人们独自一人时，他们似乎陷入了一种他们没有能力考虑替代方案的情况。
这意味着智慧可能比我们想象的更为普遍。 “我们可能在某些方面都有智慧。但不是所有的时间“，格罗斯曼说。
有些人仍然表现出比其他人有更多的智慧，有些人仍然表现出比其他人有更愚蠢，但不是在所有情况下。这提供了希望。如果我们有时可能是明智的，也许我们可以学会更经常的明智。明智的推理会随着年龄的增长更好。这表明我们可以做得更好。
问题是如何做到这一点。对康奈尔大学心理学家罗伯特斯特恩伯格来说，智慧就是一种平衡。一个有智慧的人能够用脑子对所做的事情进行判断。 对短期与长期的影响加以平衡，自身的利益与他人的利益相平衡 。在考虑所有的选择后， 根据当前的形势，努力去塑照或寻找新的解决办法。
根据斯特恩伯格的模型，你需要做的是记住在所处的情况下想出所有对短期和长期利益的影响，并注意到不断变化的环境以及对此可能产生的影响。
在另一种智慧学派中，格罗斯曼在实验室中尝试了不同的策略。人们被教导采取不同的观点，让他们想象自己正在鸟瞰所有情况，或者他们好像苍蝇在墙上观看所有情况。我们的想法是试图让自己远离眼前的处境。即使想像用第三人称来跟自己交流也是有所帮助的。所以当我陷入困境时，我应该问，克劳迪娅会做什么？
有时我们可以更进一步，而不是用第三人称来跟自己说话，而是实际地去问别人，问他们认为我们应该做什么。我们通常对其他人的生活比对自己的生活更明智。我最喜欢的关于时间感知的研究之一是涉及到计划的谬误，这是我们许多人容易犯的错误。即我们认为我们能够以比实际更快的速度完成工作。无论是在一天中重新装修起居室还是在晚上完成的工作项目，我们都会在失败时感到失望。我们倾向于认为将来我们会有更多的时间，因为我们自己会更好地按排好自己。可悲的是，我们不可能会。
虽然我们不善于判断自己的一些能力，但我们更善于研究其他人的能力。
但是，尽管我们在判断自己的时间安排方面做得不好，但我们在解决其他人问题方面要好得多。在一项研究中，学生被要求估计他们自己何时可能完成作业以及其他学生何时完成作业。他们在猜测其他人的时间方面要好得多，因为他们考虑到了不可预测的中断，例如感冒或回家，发现洗衣机已经淹没了厨房。谈到我们自己的生活，我们天生的乐观似乎阻碍我们考虑潜在的问题。
所以你能变得更明智吗？能的，但要记住很多因素。你需要考虑到人们会有与你不同的短期和长期的目标，不同的对事情的优先级。如果你可以兼顾所有这些，你可能会显示出智慧。尽管这很复杂，但也不应该阻止我们去尝试。正如格罗斯曼告诉我的那样，“并不是说你突然就变成了下一个佛陀，但你确实变得更有点智慧了。”
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